Профилактические дозы витамина Д для доношенных и недоношенных детей

Чтобы подобрать необходимую дозу витамина Д для ребенка надо ориентироваться на официальные документы.


В России это Национальная программа «Недостаточность витамина Д у детей и подростков Российской Федерации: современные подходы к коррекции».
Этот документ можно свободно найти в интернете, кто не найдет – пишите, скину на почту.
Сразу оговорюсь, что документ не однозначный и я, как врач, увидела много несоответствий в этом документе + этот документ выпущен при поддержке фирмы «Медана» (а именно фирмы «Акрихин», которая представляет эту фирму в России), которая выпускает Аквадетрим.
Поэтому естественно при написании этого документа учитывались интересы фармацевтической фирмы.
Однако в своей работе я ориентируюсь не только на Российские нормативы, но и на международные.

И во всех документах написано, что рекомендуемая норма потребления витамина Д для людей любого возраста 400 МЕ.

Обращаю ваше внимание, что рядом с числом 400 стоит цифра 10.
Дело в том, что единицы измерения витамина Д в разных странах – разные.
В нашей стране больше принято в МЕ (международных единицах), а в других – в мкг (микрограммах).
10 — это как раз измерение в микрограммах, а 10 мкг=400 МЕ.

В Российском документе есть рекомендация принимать 500 – 1000 МЕ витамина Д ежедневно. Почему не 400 -1000?
Дело в том, что в препаратах витамина Д, которые официально зарегистрированы в нашей стране минимальное содержание витамина Д 500 МЕ, поэтому профилактическая доза 500 МЕ.
Но цифру 400 МЕ надо помнить, потому что если вы закажите витамин Д на сайте iHerb, там есть витамины, где в 1 капле содержится 400 МЕ, поэтому их можно тоже спокойно применять для профилактики гиповитаминоза Д по 1 капле.

Так сколько использовать витамина Д для профилактики: 500 или 1000 МЕ?

Читать и смотреть видео по этой ссылке

Прививка против гепатита В. «За» и «Против».

В этой статье я коснусь таких вопросов:

  1. Надо ли вакцинировать ребенка в роддоме?
  2. Надо ли вакцинировать ребенка вообще?
  3. За и против вакцинации против гепатита новорожденных в роддоме.
  4. Как и когда вакцинируют детей в других странах



Итак, начинаем…

В первую очередь, когда вы задумываетесь о вакцинации ребенка и у вас возникают какие-то сомнения, то вы должны подумать – на сколько опасно заболевание, на сколько оно распространено и на сколько просто передается.

Вот для вирусного гепатита В имеются плохие новости по всем трем вопросам:

1. Вирусный гепатит В – это заболевание печени, которое часто имеет хроническое течение, т.е. — на всю жизнь, часто приводит к циррозу печени и становится причиной рака печени. Т.е. заболевание очень опасно.

2. На момент написания статьи по данным всемирной организации здравоохранения 257 млн человек имеют вирусный гепатит В

http://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/hepatitis-b

http://www.who.int/bulletin/volumes/96/7/18-215210/ru/

Безусловно не все эти люди больны вирусным гепатитом В, многие из них являются носителями, но и они могут заражать других людей.
Вот 257 млн человек это много или мало?
Например, людей с ВИЧ инфекцией 37 млн человек.

Чувствуете разницу: 257 млн VS 37млн.

Читать всю статью полностью по этой ссылке 

Российская или импортная вакцина против гепатита В. Какая лучше? Обзор вакцин.

Если родители решают сделать прививку малышу, то сразу возникает вопрос: какая вакцина лучше – российская или импортная?
В отношении прививки против гепатита В информация позитивная — Российские вакцины хорошие.


А вот импортная вакцина импортной – рознь.

Давайте разбираться. Дело в том, что вирус гепатита В он не просто один, у него есть разновидности (генотипы и подтипы).
Например, вирус гепатита В генотип А, генотип В и т.д. В разных частях нашей планеты распространены разные варианты этого вируса.
И каждая страна делает свои вакцины, в зависимости от того, какой вариант вируса в этой стране больше распространен.

Читать полностью и смотреть видео по этой ссылке

 


© НАТАЛИЯ ШИЛОВА — ВРАЧ-НЕОНАТОЛОГ, ПЕДИАТР,
КАНДИДАТ МЕДИЦИНСКИХ НАУК И МАМА ДВОИХ ДЕТЕЙ 😉

 

Понравился материал?

Тогда пожалуйста сделайте следующее…

1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свой комментарий

back

Как гулять с малышом зимой

Здравствуйте. На улице зима, холодно.
И у мам сразу возникает вопрос: «Можно ли гулять с маленькими детьми, особенно с грудничком?». Сначала определимся, что грудничок – это ребенок первого года жизни.
Безусловно существуют определенные правила прогулок с такими маленькими детьми.
Если малыш первых шести месяцев жизни, то гулять можно при температуре не ниже -10оС, а если ребенок второго полугодия жизни – то до – 15оС.
Но не так все просто. Как же быть, например, с новорожденными детьми?
Если Вы только-только выписались из роддома, а на улице мороз – то, конечно, торопиться с прогулками не стоит.
Подождите, когда малыш не много окрепнет, адаптируется хотя бы недельку и потом постепенно выходите на улицу.
Тем более, что страна наша большая.
Где-то температура воздуха никогда не опускается ниже ноля градусов – в этом случае проблем нет, гуляйте на здоровье. А где-то зима с крепкими морозами чуть-ли не целый год. Что же теперь не гулять – конечно гулять. Но делать это постепенно.

Читать полностью и смотреть видео по этой ссылке

 

#докторшилова #наталияшилова
www.doctorshilov.com

Парацетамол или Нурофен. Что лучше?

Парацетамол и Нурофен

Как правило эти лекарства применяются для снижения температуры. И есть особенности их использования у детей разного возраста.
Но сначала договоримся о том, что сравнивать парацетамол с нурофеном не совсем корректно.
Потому что парацетамол – это действующее вещество, а Нурофен – это название препарата, действующее вещество в Нурофене — ибупрофен. Поэтому, сразу договоримся, что сравнивать мы будем две группы лекарств:
1 группа – жаропонижающие на основе парацетамола;
2 группа – на основе ибупрофена.


Итак, 1 группа жаропонижающих лекарств на основе парацетамола.  Препаратов, в основе которых используется парацетамол – очень много: в нашей стране выпускается парацетамол под фирменным названием «Парацетамол» и «Цефекон», Эффералган и Панадол – это французские препараты, Калпол – немецкий препарат.
Но действующее вещество во всех этих препаратах – парацетамол.
Поэтому, если вы ребенку даете, например, Эффералган и эффекта нет, то смыла заменять его на Калпол нет абсолютно.
Потому что не смотря на разное название лекарств, действующее вещество одинаковое —  парацетамол.
Обращаю ваше внимание, что эти препараты выпускаются как в виде свечей, так и в виде сиропа.

2 группа жаропонижающих лекарств на основе ибупрофена.
Препаратов на основе ибупрофена немного меньше, чем на основе парацетамола.
Это российский препарат, который так и называется «Ибупрофен», «Максиколд для детей» тоже Российский, «Ибуфен» — польский препарат, «Нурофен» — английский препарат.
Все препараты выпускаются также как в виде свечей, так и в виде сиропа.
Количество действующего вещества в одной единице объёма для каждого возраста – одинаковое.
Поэтому, если вы не хотите переплачивать, то можете спокойно купить российский ибупрофен, который стоит в два раза меньше, чем английский Нурофен.

Читать полностью и смотреть видео

© Наталия Шилова — врач-неонатолог, педиатр,
Кандидат Медицинских наук и Мама двоих детей 

Понравился материал?

Тогда пожалуйста сделайте следующее…

1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свой комментарий

Сколько стоит полечить простуду?!

Смотреть видео и читать статью полностью


На днях я зашла в аптеку и передо мной оказался мужчина, который спрашивал совета у фармацевта: «Что ему купить от простуды».
В итоге, он ушел с пакетиком лекарств в руках, заплатив за него больше тысячи рублей.
Мужчина был явно растерян, удивлен, когда отдавал деньги.
И такие случаи я наблюдаю постоянно.
Люди либо спрашивают совета у фармацевта, либо приходят со списком лекарств, которые рекомендовал педиатр или терапевт, в зависимости от того, кто болен.
И практически у всех чек вызывает удивление.

Смотреть видео и читать статью полностью

Ранняя выписка из роддома. Будьте внимательны!!!

Смотреть видео

В последние годы в нашей стране наметилась такая тенденция, что выписка из роддома после родов идет очень рано – на 2 день после самостоятельных родов.
Это происходит не во всех роддомах, но такая ситуация достаточно частая. Конечно, с одной стороны это очень хорошо – маме всегда лучше находиться дома.


Но с другой стороны, наши участковые педиатры и медсестры из детских поликлиник, к сожалению, не готовы к этому.
И мы стали получать такие проблемы со здоровьем детей, с которыми боролись на протяжении многих десятилетий и которых давно уже не было, а сейчас все возвращается.

Читать полностью и смотреть видео по этой ссылке

Ранняя выписка из роддома. Будьте внимательны!!!

 

© Наталия Шилова — врач-неонатолог, педиатр,
Кандидат Медицинских наук и Мама двоих детей 

Понравился материал?

Тогда пожалуйста сделайте следующее…

1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свой комментарий

Вскармливание ребёнка грудью по требованию. Подводные камни ночных кормлений.

Врач – неонатолог, КМН,
Шилова Наталия Александровна

Консультантам грудного вскармливания НЕ ЧИТАТЬ!

Ни для кого не секрет, что оптимальным при кормлении ребёнка грудью является вскармливание «по требованию».

И во всех роддомах, наш перинатальный центр не является исключением, все детские врачи рекомендуют ребёнка кормить именно «по требованию, особенно первый месяц жизни.
Вскармливание «по требованию» это такой способ кормления грудью малыша, когда он прикладывается к груди по любому его «писку».
И получается, что это приходится делать чуть ли каждый час.
Это хорошо и для малыша, и для мамы – для становления лактации, т.е. именно в такой ситуации идёт оптимально выработка молока.
Чаще всего такой ритм кормления бывает на первом месяце жизни, особенно в первые две недели.


Позднее малыши, всё-таки увеличивают перерывы между кормлениями, они могут становится и 2, и 3 часа по истечении первого месяца жизни, и ребёнок устанавливает себе режим.

Но не все малыши одинаковы…

Читать полностью и смотреть видео по этой ссылке

Вскармливание ребёнка грудью по требованию. Как отучить ребёнка от ночных кормлений.

© Наталия Шилова — врач-неонатолог, педиатр,
Кандидат Медицинских наук и Мама двоих детей 

Понравился материал?

Тогда пожалуйста сделайте следующее…

1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свой комментарий

Кальций для беременных и кормящих. Часть 1.

Кальций для беременных и кормящих. Часть 1.

Всем доброго времени суток.

Кальций…

На сколько он важен для беременных и кормящих?
Всегда привожу один пример: жизнь ребенка начинается с двух маленьких клеток, которые можно увидеть только под микроскопом, а через 9 месяцев, рождается ребенок массой приблизительно 3 кг и длиной 50 см.
Подумайте сколько кальция требуется для формирования его косточек и не только.
Безусловно для правильного формирования всего организма ребенка требуется много разных питательных веществ, витаминов, микро- и макро элементов.
Но сейчас разговор именно о кальции. И если кальция во время беременности и кормления грудью будет поступать не достаточно, то это скажется не только на здоровье ребенка, но и на здоровье мамы.
И Вы наверняка от своих знакомых женщин слышали, что, либо к концу беременности, либо во время или после окончания кормления грудью у многих женщин начинают слоиться ногти, выпадать волосы, появляются проблемы с зубами, начинают болеть суставы и кости, сводят мышцы.
И чаще всего в этом виноват недостаток кальция.

 



 

Лучше всего кальций усваивается из пищи. И в этом видео я расскажу о ТОП 10-ти продуктах, которые больше всего содержат кальция.
Но если в питании кальция не достаточно, тогда надо употреблять витамины, содержащие кальций.
Об особенностях витаминов я расскажу в следующей статье.

Итак, какие продукты больше всего содержат кальций? …

Читать и смотреть полностью по этой ссылке (кликните по надписи)

© Наталия Шилова — врач-неонатолог, педиатр,
Кандидат Медицинских наук и Мама двоих детей 

Понравился материал?

Тогда пожалуйста сделайте следующее…

1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свой комментарий

 

Контрольное кормление и взвешивание ребёнка или… Хватает ли у мамы молока?

Врач – неонатолог, КМН,
Шилова Наталия Александровна

Контрольное кормление и взвешивание ребёнка.
Хватает ли у мамы молока?

Некоторые мамы, которые кормят своих детей только грудью, иногда задумываются: «А хватает ли ребенку молока? Достаточно ли он прибавляет?»

Для этого можно провести контрольное кормление и взвешивание ребенка.
В этом видео я как правильно провести контрольное кормление и надо ли это делать.

Вся статья по этой ссылке 

© Шилова Наталия