Рахит у малыша

Здравствуйте, дорогие родители малышей.

Когда ребенку исполнится 1 месяц, родители несут его в детскую поликлинику на осмотр к педиатру.
И если этот момент попадает на период с октября по апрель месяц, то педиатр обычно назначает витамин Д для профилактики рахита.
Что же это за заболевание и когда надо его действительно профилактировать – об этом и поговорим.
Говоря сухим медицинским языком, рахит — это заболевание детей раннего возраста, характеризующееся нарушением кальциево-фосфорного обмена.

А говоря простым языком, рахит — это заболевание, сопровождающееся нарушением формирования костей и внешне проявляется кривыми ногами, изменением формы грудной клетки и квадратной головой у ребенка.

А теперь подумайте, много ли Вы видите таких детей и даже взрослых людей с такими симптомами.
Наверное, каждый из Вас может вспомнить только небольшое количество очень старых бабушек или дедушек с кривыми ногами, а детей, наверное, и не припомните.
И действительно, рахит, а именно его тяжелая форма — это редкое заболевание.
В моей практике за все время встречалось только 2 ребенка с тяжелой формой рахита. И это были дети, находящиеся исключительно на искусственном вскармливании.
Один ребенок получал только коровье молоко, другой – только козье. А легкий рахит, а особенно его начальная стадия, бывает у многих детишек.

Обычно, сейчас, врачи, увидев начальные симптомы заболевания, назначают витамин Д и все проходит.
Почему назначают витамин Д, а не кальций или фосфор, ведь рахит – это нарушение кальциево-фосфорного обмена?
Дело в том, что обмен кальция и фосфора в организме регулирует витамин Д. Чаще всего не хватка именно витамина Д и вызывает рахит.

В нашем организме витамин Д вырабатывается под действием солнечных лучей и часть поступает с едой.
И именно в осенне-зимний период, когда солнца и не хватает, в организме мало вырабатывается витамина Д.
Поэтому для профилактики рахита в осенне-зимний период и назначают витамин Д.

Как я уже сказала, рахит – это заболевание растущего организма.
А больше всего ребенок вырастает на первом году жизни.
В этот период ребенок прибавляет в росте 25-30 см. Это огромные цифры.
И нужно чтобы кости не просто выросли, а были определенной плотности.
Если в этот период сформируются кости не достаточной плотности, то именно эти детки в будущем будут подвержены переломам.
В последующие годы ребенок растет меньше.
И вот такая изолированная дотация витамина Д после года жизни не требуется.

Есть еще один период в жизни ребенка, когда может потребоваться дотация витамина Д – это период полового созревания.
Приходится он на 15-16 лет. Но у всех детей по- разному.
Поэтому, дорогие родители, на будущее знайте, пожалуйста, как только после 12-13 лет Вы заметили, что ребенок начал резко расти, то ему тоже может потребоваться витамин Д.

В весенне-летний период, когда солнце хорошо пригревает, можно и не использовать витамин Д, достаточно позагорать на солнце. И достаточно всего 20 минут и не обязательно под палящими лучами. Это может быть и кружевная тень, под не плотной кроной деревьев.

Но, наличие витамина Д – это не все, что нужно для профилактики рахита. Рахит – это заболевание костей, связанное с нарушением кальциево-фосфорного обмена.
И можно залиться витамином Д, но если не будет хватать кальция и фосфора в правильном количестве и соотношении, и некоторых других веществ, например, белка, то рахит все равно будет.
Во время путешествий по таким странам как Тайланд, Вьетнам, Индия, я обратила внимание, что там большое количество детей с рахитом, не смотря на то, что солнце там круглый год.
А возникает рахит у южных деток из-за того, что они получают не правильное, не сбалансированное питание.

Но, вернемся к маленьким деткам.
Вообще, моя практика показывает, что рахит чаще все-таки возникает у малышей, находящихся на искусственном вскармливании.
Потому что усвоение кальция и фосфора из смеси в 2 раза меньше, чем из маминого молока.
И не смотря на то, что современные смеси обогащены витамином Д, рахит у «искусственников» возникает чаще.

Ну а теперь о первых признаках рахита.

В самый начальный период у ребенка появляется беспокойство, капризность, поверхностный сон, потливость и чаще всего потеет голова.
Многие родители замечают, что в если ребенок лежит в кроватке на спине, то он вертит головой из стороны в сторону, затылок начинает лысеть.
В этот момент из костей вымывается кальций и кости размягчаются. Начинается чаще всего это в области большого родничка или швов на черепе.
И педиатр осматривая ребенка может заметить размягчение косточек на голове.
Если в этот момент не помочь ребенку, то происходит дальнейшее размягчение костей черепа, и они деформируются.

Чаще всего происходит уплощение затылка.
А у некоторых детей появляется скошенность костей черепа, а именно скошенность затылка.
С чем это связанно? Обычно, когда ребенок лежит на спине, то голова у него приведена к какому-нибудь плечу и если ребенок правша, то голову он приводит к правому плечу.
Кости при начинающемся рахите у детей очень податливы, вот и происходит их деформация.
Голова сзади оказывается скошенной.
Конечно такая ситуация очень пугает родителей.
Но это все-таки только начальные проявления рахита и если вовремя назначить лечение, то голова в последующем исправится.

Итак, как профилактировать рахит?
Если ребенок находится на искусственном вскармливании и появляются самые-самые первые признаки рахиты в виде потливости и облысения затылка, то это только препараты витамина Д.

Но, если ребенок находится на грудном вскармливании, и мама ярый приверженец всего натурального и не хочет давать ни какие медикаменты ребенку, то можно попробовать обойтись и без них.
Кто-то может усомниться в этом и кинуть в мой огород камень потому что это не общепринятая теория, но приведу аргументы.
Я думаю, что у каждого человека есть знакомые люди, которым больше 40-50 лет.
И я уверена, что среди них нет людей с кривыми ногами и квадратной головой.
А в то время (40-50 лет назад) всем детям подряд до года никакого витамина Д не давали.

Была лишь такая история, что в детском саду, яслях давали рыбий жир
Но до года – ничего.

Своих детей я кормила грудью, витамин Д синтетический я не давала.
Дети мои уже взрослые.
И я Вас уверяю, что у них абсолютно прямые, красивые ноги и нормальной формы головаJ.

Итак, мама кормит ребенка грудью и прежде всего для профилактики рахита она должна сама правильно питаться.
Первые признаки рахита появляются в первые 2-3 месяца жизни.
У ребенка в это время еще могут быть колики и как правило мама сидит на какой-нибудь жесткой диете.
И я от таких мам постоянно слышу, что кушают они только гречку, рис и индейку.
Т.е. поступление из пищи кальция, фосфора, витамина Д – ничтожно.
Поэтому в первую очередь я рекомендую по возможности расширять питание кормящей мамы и прежде всего вводить рыбу.
Молодые мамы чаще всего рыбу не любят, но в этой ситуации придется её кушать.
Кто-то скажет, а как же кисломолочные продукты, ведь в них есть кальций?
В кисломолочных продуктах кальция не так и много.
И, к сожалению, в настоящее время качество кисломолочных продуктов таково, что усвоение из них кальция минимально.
Поэтому надо кушать рыбу, из неё Вы получите и кальций, и фосфор, и витамин Д.
Кушать рыбу кормящей маме надо минимум 2 раза в неделю, а то и чаще.
В отварном, тушеном, запечённом виде.
Это может быть такая рыба как треска, палтус.
Принципиально это может быть любая белая рыба.
Даже можно попробовать красной рыбки если очень хочется (форель, семга), но только в том случае, если у ребенка нет аллергии.

На сегодня это все.

А в следующей статье я сделаю обзор тех витаминов Д для детей, которые продаются в аптеке в настоящее время, так что не пропустите её.

Всего хорошего!


© НАТАЛИЯ ШИЛОВА — ВРАЧ-НЕОНАТОЛОГ, ПЕДИАТР,
КАНДИДАТ МЕДИЦИНСКИХ НАУК И МАМА ДВОИХ ДЕТЕЙ 😉

 

Понравился материал?

Тогда пожалуйста сделайте следующее…

1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свой комментарий

back