Чай, кофе–танин, кофеин …

Здравствуйте!
Будьте добры — объясните мне,пожалуйста,почему зелёный чай повышает у меня давление????
Нашёл у нас в городе Банчу ( вроде,этот чай с пониженным содержанием кофеина),так и он давление повышает(((( А чай я очень люблю… Вроде,и завариваю по всем правилам
Подскажите,в чём дело? Может,посоветуете чаи какие? И как,всё-таки,правильно заваривать?
Я — гипертоник.Но,иногда,крайне редко,бывает,что заваренный чай приносит удовольствие) Не могу вычислить причину)

Кофеин кофеину рознь 😉
Кроме того, танина по-любому больше в зелёном чае.
Поэтому, даже в зелёном чае с пониженным содержанием кофеина (танина), последнего может оказаться больше, чем в чёрном с нормальным или высоким содержанием кофеина.
Нужно смотреть абсолютные цифры, которые указаны на упаковке.

 

P.S.
Лично я пришёл к выводу, что значение чая в нашей жизни несколько преувеличено раскрученной популяризацией этого напитка.
Гораздо полезнее ля здоровья, с любой точки зрения, полностью отказаться от чая и кофе и прочих "бодрящих" напитков.
Единственно, когда это может быть хоть как-то обосновано с точки зрения физиологической целесообразности — это перед кардио тренировкой — вред для сердца минимальный, общее повышение тонуса + жиросжигание.
В остальных случаях всё это (чай и кофе) дело бестолковое и вредное. Кофеин — тот же слабый наркотик, истощающий сердце и нервную систему…
Поэтому, все "чайные пьяницы", ходящие с термосами везде и всегда — в принципе "лёгкие наркоши" )))) ИМХО
Парни и девушки — фанаты чая, без обид. Но, думаю, что вы сами знаете или догадываетесь, что это так….

Михаил Шилов (malleus maximus)