Нужно быть не просто отцом, а быть примером!

Как часто мы хотим, чтобы наши дети достигли чего-то, чтобы вели правильный образ жизни и не допускали наших ошибок.

И ведь есть метод, как добиться всего этого. Но тут всецело всё зависит от вас лично.

Не пытайтесь свалить всё на воспитателей из вне…

Именно про это видео

Быть не просто отцом, а примером

Так же можно прослушать этот материал в аудио формате

 

Быть не просто отцом, а примером 2

 

А ещё, если вам интересны подобные материалы, то приглашаю посетить мои ресурсы “Кухонный философ” в Социальных Сетях. Я буду рад пообщаться с вами и обсудить комментарии…

facebook.com/kitchenfilosof
vk.com/kitchen_philosopher
ok.ru/group/53870167654634
my.mail.ru/community/filosof
#кухонныйфилософ

 

© Михаил Шилов (malleus maximus)

Мастер Спорта России, 4 Дан WTFSKF

Врач: ортопед-травматолог, хирург, мануальный терапевт

____________________


Понравился материал?


Тогда пожалуйста сделайте следующее…

1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свой комментарий 🙂

Подписывайтесь на мой канал на soundcloud.com
https://soundcloud.com/shiloffm

Подписывайтесь на мой канал на youtube.com
www.youtube.com/shiloffm

Подписывайтесь на наш канал на youtube.com

www.youtube.com/doctorshilovbudoshin

ЭВОЛЮЦИОННЫЙ РЕГРЕСС ПАРАЗИТИЗМА

Когда-то ранее в своём личном дневнике я написал заметку о том, что далеко не всегда переход количества позитивных изменений в науке и обществе имеет позитивную качественную направленность.
Вот и сейчас… я читаю интересный материал по биологии о том, что и на филогенетическом уровне не всегда эволюция приводит к изменениям в сторону прогресса в плане усложнения и в развитии. Есть множество промеров, когда вид с течением времени морфологически всё более упрощается.

Особенно хорошо это прослеживается у целого ряда паразитов, у которых личинки и промежуточные формы, зачастую, устроены более сложно, чем взрослые особи.
Это смешно и грустно… но эта «ситуация» легко экстраполируется на социум.

Огромная бюрократическая орда чиновников-паразитов (мздоимцев, тунеядцев и стяжателей) движется в массе своей к регрессу и дегенерации как в совокупности, так и для каждой отдельной личности.
Паразитирование на теле общества приводит к вырождению (упрощению) в «одноклеточных» уже в течение только одной жизни (поколения) особи.
Вот где эволюционные процессы легко прослеживаются и удобно моделируются для наблюдения изменений – всё происходит очень быстро, стоит только человеку стать чиновником или депутатом.
Так и хочется вспомнить ту сентенцию, что если честный человек хочет стать депутатом, то он должен помнить, что обратная трансформация невозможна в принципе.
А чиновник – коррупционер, это как водитель – шофёр.

Поэтому, надеясь на прогресс общества, нужно понимать, что не стоит рассчитывать на реформы (в том числе и образовательные) и законы, которые принимают «одноклеточные» регрессанты.

Нужно самим заново обучаться воспитывать и обучать своих детей, следить за их образовательным процессом и дополнять его.
А для этого нужно самим постоянно расти и развиваться, т.к. сколько не влияй на детей болтологией, но они всегда будут похожи в поступках на своих родителей.

Именно на производителей товаров и услуг, а не на паразитический аппарат чиновников и депутатов, возложена теперь миссия по качественному развитию общества и его эволюции в сторону прогресса.
Не на выборах должны решаться вопросы направления эволюции общества, а в обычной каждодневной жизни.

А то, что у любого высокоразвитого существа есть паразиты – это неизбежно. Но, их тем меньше и тем менее значителен их вред, чем лучше соблюдается личная гигиена…

© Михаил Шилов (malleus maximus) 28.01.2016

Воспитание воли необходимо для любых сфер жизни…

Суровая правда…

Большинство людей в России не привыкли работать.
Они ожидают, что, устроившись на работу, станут время от времени выполнять несложные задания.
Эта паразитическая философия распиздяйства настольно плотно въелась в менталитет современной молодёжи, что она почти лишилась потенции научиться работать на себя, т.е. строить свой бизнес.
Потому что при этом рассчитывать приходится на отсроченное вознаграждение (когда всё уже получится) и быть чрезвычайно дисциплинированными в в своей работе.

Если учесть ещё и тот факт, что со стороны коррупционеров и законотворцев экономистов-идеологов всё делается для того, чтобы не дать жизни малому и среднему бизнесу, я уже и не представляю, сможет ли вырасти новая генерация честных предпринимателей, умеющих создавать реальный работающий полезный бизнес и управлять им…

Вот тут, возможно, что серьёзные занятия спортом и работа над собой помогут формированию личностей, которые смогут чего-то добиваться самостоятельно, т.к. серьёзные тренировки подразумевают воспитание воли и характера, работоспособности и трудолюбия.

© Михаил Шилов (malleus maximus)

Как найти время для тренировки?

http://budoshin.ru/?page_id=277

как найти времяХорошо быть школьником, да и студентом, неплохо. Времени – хоть отбавляй…

Правда, понимаешь это только после того, как эти счастливые деньки остались в прошлом.

Вместе с взрослой жизнью приходят серьёзные обязанности, которые требуют много времени и сил. Нет возможности уделять тренировкам столько внимания, как раньше…

Читая многочисленные форумы по боевым искусствам, я наблюдаю одно и то же: многие «плачутся» что не в состоянии начать тренироваться в связи с тем, что просто всё меньше и меньше времени.

Интересно то, что время никогда не берётся из ниоткуда. И если мы сами не будем себе его выделять, то оно и не появится ниоткуда. Всегда хочется начать с какого-то момента (с понедельника, с круглой даты, с нового месяца, с нового года, со дня рождения и т.п.).

Это неправильно! Любое время – это как раз ТО САМОЕ ВРЕМЯ!!! Можно… Запросто можно найти время для занятий. Трудно начать действовать. Но если процесс пошёл, то дальше становится намного проще. Занятия входят в привычку.

Это странно, но стоит войти в график, как время тут же начинает появляться для запланированных и вошедших в привычку дел.

Пример не из той оперы, но чётко иллюстрирующий идею… Курящий человек, даже с крайне малым достатком (например, студент) всегда найдёт деньги на сигареты. Он удивится, если посчитает, сколько тратит на них. Однако стоит ему бросить курить – денег не прибывает.

Вот и человек, который вошёл в график тренировок, находит на них время. Но стоит их забросить, как все остальные дела займут освободившееся время. Самое парадоксальное то, что больше чем раньше сделать всё равно не будет получаться. Рутина сожрёт всё. Поэтому входите в тренировочный режим. Тут нужна воля, конечно. Процесс занимает около 2-х недель. И не делайте большие перерывы в занятиях. Удачи!!!

http://budoshin.ru/?page_id=277

© Михаил Шилов (malleus maximus)

Преодолеть самого себя!?

Не смотря на все лучшие волевые качества, стойкий характер и упорство, существуют таки обстоятельства непреодолимой силы.

Иногда это объективные причины, появление которых выявляет недостаток информации при планировании и постановке целей, а иногда это причины сугубо субъективные, когда, вопреки логике, разуму и здравому смыслу, человек становится заложником воспитания, чести, долга, моральных принципов или одержимости мечтой…

Этот второй вариант, самый противоречивый и сложный, так как в этом случае приходится реально бороться с собой, но любая такая победа принесёт лишь горечь поражения.

© Михаил Шилов  (malleus maximus)

И снова о задачах и целях при изменении своего тела…

Друзья! (Я не пишу для "нежных мужчин" (так переводится слово "джентльмен). Это пусть для других форумов останется…)

Ну, ведь справедливо то, что большинству из нас не впилось ни в одно место, выступать на "подиуме", сверкая просушенной тушкой после нескольких недель безуглеводки и умственной отсталости, связанной с ней.
Это для профи.
Для большинства ведь привлекательной задачей является приобретение хорошей формы и дальнейшее её удержание на протяжении всего года (без всяких там циклов и сезонов) жиронабора и сушки.
И тут нужно понимать, что стабильные результаты достигаются долго.
И не потому, что результата внешнего трудно добиться, а потому, что при быстром достижении результатов, их не получится легко и долго удерживать.
Потому что быстрый результат базируется не на глубоких изменениях. которые входят в норму, а на искусственных манипуляциях, действующих через механизмы срыва привычного метаболизма и декомпенсаций, которые, после окончания "сезона геморроя", откатываются назад. Причём, всё это не проходит бесследно для здоровья.
Даже если если вы обладаете знаниями и пониманием того, как быстро "гонять" вес в обе стороны, то не стОит эти методы применять. если только вы не соревнующийся спортсмен-бодибилдер.
Нужна глубинная перестройка, что требует постепенности изменений. Как бы не хотелось получить быстрый результат.
Это касается и набора мышечной массы, и сжигания жира. Всего, короче, касается.
Это касается как сгонки веса, так и набора.
Сначала нужно определиться с истинной целью — для чего это (понтануться, сохранить или улучшить здоровье, стать более успешным как пикапер ;-), повысить уровень жизненного комфорта?). Цели разные. Одни достойные, другие — ничтожные. Но, именно определение истинной цели будет определять мотивацию и направление + инструменты достижения цели.
Затем необходимо определить задачу в работе над собой. Т.е. понять для себя, что будет являться адекватным и устраивающим результатом. Причём. максимально точно, всё это должно быть выражено в цифрах (вес, сроки, компоненты состава тела и пр.)
И вот только после этого нужно выстраивать программу и план-график мероприятий, направленных на изменение себя.
И тут нужно учитывать много факторов (чем больше — тем лучше), а не пытаться действовать только одним рычагом, зачастую и его (этот единственный рычаг) "обстругивая" до таких узких понятий, как "пить ли мне кефир между приёмами пищи и заменит ли это еду".
Ну, что тут можно посоветовать. Любой совет будет тупым, т.к. он оторван от человека и его целей.

Это как:
— Доктор, у меня вот тут, что-то болит? Что делать?
— Вам нужно принять какое-то лекарство?

Ну, т.е., ни о чём все эти разговоры.
И таких разговоров половина форума…   неееее 99,9% форума.
Парни! Для достижения стабильных результатов нужен системный подход, а не использование вырванных из контекста рецептов. Да ещё и данных с позиций методов тех людей (профессионалов спортсменов или тренеров), которые они используют сами, имея абсолютно иные от ваших цели и задачи, а так же использующих другие рычаги управления процессами изменений.
Это как если бы спринтер обучал бегу марафонца. Сами представьте, что из этого получится.
Только в случае с изменениями тела всё ещё сложнее… и вреднее, при неадекватном подходе.

И что же делать, спросите вы?
Да есть только один путь — перестройка мышления и приобретение базовых знаний.
Поймите, что базовые знания — это не горы учебников. Это, в принципе, несколько десятков положений и фактов, освоить которые под силу даже школьнику.
Для того, чтобы грамотно начать, этого хватит. Что, в прочем, не избавит вас от необходимости развивать эти знания, если ваши цели и задачи будут более чётко определяться, сегментироваться или расширяться, т.е. потребуют более прицельной проработки…

А что касается обмена опыта на форуме, то это конечно же имеет смысл. Только не стоит превращать обмен опытом (а ОПЫТ нужно подтверждать личным примером) в пустопорожний трёп.
Поэтому, если это теория, то ваши советы и выкладки должны основываться на знаниях (своих или чужих, но систематизированных и глубоко понимаемых).
А если это советы "практиков", то обязательно должно присутствовать сошл тру (социальное доказательство), т.е. задокументированный личный пример.
Остальное — форумный хлам

ИМХО

© Михаил Шилов (malleus maximus)

Меняя всё к лучшему, нужно начинать с себя!

Не нужно депрессии!!!

Мир (форум)_thumb[2]_thumb[9]Неудачи одного поколения — это возможности для для следующего!!!
Что ни говори, но сейчас настало время индивидуальностей.
Национальные идеи, охватывающие раньше умы людей целых стран, либо канули в Лету, либо являются недостойными и деструктивными.
Люди одержимы исключительно своими личными интересами.
Многие считают, что такой путь ведёт к деградации.
О да! При том, что личные интересы чаще всего ничтожны и эгоистичны — мир действительно стремится к развалу.
Это кризис общества.
Но!!!
Любой кризис — это всегда возможность.
Это, конечно, звучит утопически, но именно индивидуализация может стремительно изменить мир к лучшему, если изменить индивидуальные стремления в сторону постановки перед личностью высоких и достойных целей, способных, при принятии таких целей каждым, изменить мир и общество.
Как же поставить перед индивидуумом такие высокие и достойные цели так, чтобы он захотел их воплощать?

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>> Кликайте по этой надписи

© Михаил Шилов (MALLEUS MAXIMUS) & BUDOSHIN

Любовь к себе – это любовь к сильным или слабым своим сторонам?

Транскрибация видео

http://www.youtube.com/watch?v=xEm2y5OmIk4

 

Любовь к себе. Сила или слабость (титры)

Как это часто бывает, но всякие подкасты по поводу мотивации записываются мною тогда, когда на улице «дурацкая» погода.

И я поясню почему…

Читать полностью и смотреть видео >>>
http://doctorshilov.com/?page_id=1431

 

Михаил Шилов (malleus maximus)

Мотиватор. Не находите индульгенций и не оправдывайте свои слабости.

Мотиватор. Не находите индульгенций и не оправдывайте свои слабости.

Для наших слабостей не может быть оправданий.

Даже если не получилось сделать дело вовремя, то это вовсе не повод отменить его вовсе.

Скорректируйте планы, чуть измените график, избавьтесь от хронофагов (дел — пожирателей времени)…

…и окажется, что всё можно успеть, если не отказаться от своих планов 

 

Михаил Шилов (MALLEUS MAXIMUS) & BUDOSHIN

www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах
www.budo-blog.ru  — Блог М.Шилова
www.makiwara.ru  — КАМЕРТОН ШИЛОВА
www.mbs.makiwara.ru – макивара Бадюка-Шилова (МБШ)
www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак
www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень
www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки
www.markt.budoshin.ru/wppage/makiwara-startingMAKIWARA STARTING
Nuanses for Makiwara — (мини-курс, часть курса MAKIWARA STARNING)